夏の朝の洗顔では、洗顔石鹸で洗う場所は、皮脂の分泌が多くベタつきがちな「おでこ」と「鼻」、「あご」のTゾーンだけに。 頬や目元、口元など乾燥しやすいほかの場所は、洗い流す程度にします。 場所によって洗い方に差をつけることで、皮脂が洗顔によって…

肌がベタつきやすい夏は、こまめに顔を洗いたくなりがちですが洗顔をしすぎると、皮脂膜を流してしまい、乾燥を招くことになります。 皮脂膜は肌の表面にあり、角質層で保たれている水分の蒸発を防ぐ役割を担っています。 また、肌は乾燥した状態になると、…

まだまだ寒さきびい冬ですが… 一足先に夏の洗顔について書いていきます。 夏は汗や皮脂による肌のベタつきが気になりやすく、紫外線によるダメージを受けることも多い季節です。吹き出物に悩まされる人、冷房で肌が乾燥しているひ人がいるかと思います。 そ…

昨日は火鍋を食べました*\(^o^)/* 薬膳っていうのが入っていて中華料理系独特の味がしてどーも苦手です、、（笑） ただ、肌や美容にはすっごくいいそうでアイドルの方も普通にブログなどに載せている場合もあるそうです（≧∇≦） 発汗作用もあるしすっごく健康…

年齢を重ねれば当然肌や体の劣化ははじまりますね（≧∇≦） ここで、まず人の解釈が大事になってきますo(^▽^)o どこか、人を斜めに見てたり、若いからいいって感じてると歳をとりたくない、歳をとるのは悪いことだって考えがちですが、そうでなく前向きに歳を…

お肌のこと考えると結構意外なところで肌がよくなる実感があります（笑） 毎日平凡でルーティーンの人生だとどこか何も考えない時間だけが過ぎていく毎日になってしまう気がします（笑）それだとどこかボケてしまうというか、だらけた精神と顔になりますよね…

手作り化粧水を作る時に追加したいものは何と言っても精油。 精油を入れると肌のハリが出ていいのものそうですが、 いい香りを嗅ぐことで気持ちが和らぎます。 個人的に好きな香りはラベンダーです。 あの優しい香りが気分を落ち着けてくれて好きなんですよ…

手作り化粧水を作る時、入れるといいもの。 皆さんご存知ヒアルロン酸。 通常、パウダーとして売られています。 ヒアルロン酸は関節、軟骨、脳、皮膚あらゆるところに存在して生きる上で欠かせない物質です。 そしてなにより、保湿力が高い！ 作る時は精製水…