男性であれば髭など顔脱毛は一般的ですね(#^.^#) 女性の場合、前進脱毛はしていても顔の脱毛はしていないという方は多いのではないでしょうか!!!! 女性こそ顔の脱毛をおススメします(*´▽｀*) おススメする理由① 剃毛後の肌の変色が目立ちやすい( ；´Д｀) 女…

先ほどの投稿で脱毛は若いうちにと書きましたが、 年齢を重ねた方や毛の色素が薄い方にも効果的な脱毛手段があります!(^^)! 4,5年前から日本でも流行している『ブラジリアンワックス脱毛』です＼(^o^)／ ブラジリアンワックス脱毛はいたってシンプル！ ワッ…

美容に関するブログを書いているとそのテーマに合った話題を よく耳にします＼(^o^)／ 最近これだと思った記事がこちら↓↓↓ www.google.co.jp 今までの脱毛をする男性は美容が目的の方がほとんどでした！ 今では「介護脱毛」に興味をもたれている方が増えてき…

題名にもありますが、やっぱり肌の乾燥が敵ですね～(>_<) なんと！ 毛穴の黒ずみの原因も 肌の乾燥 らしいです( ﾟДﾟ) 僕にとってはちょっと驚きでしたね！ なんか毛穴の黒ずみって、毛穴の凹みに汚れが溜まってできるもんだと思ってました笑 新事実発見でし…

美肌を手に入れるために洗顔やスキンケアのことを調べていくと最後に行きつくのは腸の話(#^.^#) 『第二の脳』と言われるだけあって、 幸せホルモンと言われるセロトニンの90%を腸が作っているらしいのです!!!! また驚いたのは腸の状態は3～7日間ほどの食生活…

肌を最高の状態に保つには十分な睡眠が大切!!!! 8時間寝れた時に勝る肌の状態はありません＼(^-^)／ では、深い眠いにつくために心がけることは(^^)/ ①寝る前にライトを浴びないこと 携帯やテレビの視聴は控えて下さい！ 寝る直前の歯磨きで洗面所の光を浴び…

先日、紹介した『タモリ式入浴法』と 福山雅治さんが実践している『テカテカになるまで保湿』 これを極めるだけで、小鼻の頑固な汚れもなくなっていくみたいなんです✨✨ http://nikibi-bye.net/bihada/keana/いちご鼻洗顔解消法/ イチゴ鼻や肌の黒ずみは 洗い…

目元がくすむと眠そうに見えたり、疲れた印象を与えてしまいがちですよね(*´з`) 女性はパックや化粧品、コンシーラーなどで美白していく手段もありますが 男性もどうにか良く見せたいところ☆彡 パソコン作業など目が疲れやすい方は、目元の血行が悪くなりが…

以前紹介させていただいたタモリ式入浴法 「湯船に10分以上浸かるだけで、シャンプーやボディーソープは一切使用しない」 美肌を保つためにタモリさん以外にも多くの芸能人が実践されています!!!! 福山雅治さん 梨花さん 黒木瞳さん ウエンツ瑛士さん リリー…

女性芸人で肌がきれいな方って多いですよね!!!! 柳原加奈子さん、大島美幸さん、山田花子さんなど♬ 山田花子さんに至っては、一部のまとめサイトで女優さんに交じってランキングされるほど( ﾟДﾟ) 今回私が紹介したい女性芸人はクワバタオハラの小原正子さん…

今の時代たくさんすてきなものがありますよね♪ フレグランス・美容液・美容グッズなどなど。。。 素敵なグッズを利用するのはとても大切♪ そんな中でも『内的美容』考え見てはいかがでしょう♪ 食生活が大切ですね。。。 魚を中心に食物繊維を取り入れるとい…

無駄毛の処理をカミソリなどで繰り返すとお肌が黒ずんできます(。>д<) 脱毛サロンに通うのはお金も時間もかかるしという男性にも必見、徐毛クリームの紹介です！ 徐毛クリームのまとめサイトでは常に上位に上がってます(^^)/ 私も使用したところかなりごっそ…

こんにちは♪ お肌の調子がいいと、一日の始まりがウキウキしますよね♪ まず、基本は洗顔だそうです♪ ☆たっぷりの泡を作り、２回洗う♪ ・一回目は表面の汚れを落とす ・二回目は毛穴の汚れを落とす そして、朝晩きちんとやることだそうで・・・ これなかなか…

昨日、女性の友人から肌を誉められたのです ( ☆∀☆) 『**さんの肌が好きです。笑』 肌がキレイと言われるようになった一番の原因は 髭脱毛により髭剃りの回数が減ったことです(^^)/ 他にも気にかけてることをご紹介します＼(^-^)／ ①洗顔 私は夜にお風呂に入…

おはようございます(≧▽≦)/ お肌の黒ずみも気になるけど、 私の場合、赤ら顔体質なので暖かい場所で体温が上がると 赤ちゃんのように顔が真っ赤になるのです（;´д｀） お酒を飲んでないときも大丈夫❔ なんて心配されることもあります( ´艸｀)笑 メンズエステ…

お肌の黒ずみは老若男女気になるもの（;´д｀） お肌のトラブルにお悩みの方々に朗報です！ 芸能界でも美肌で有名なタモリさんの肌のケアの方法が簡単なんです！ すでにご存じの方も多いかもしれませんがご紹介します(≧▽≦)/ ①体を洗うのに石鹸を使わない タモ…

ひげが濃い方は毎日髭剃りをしているといつの間にか 鼻の下や顎などに黒ずみが残ったり、青髭になったりとという状態になりますよね（;´д｀） 黒ずみがあると年齢以上に更けて見られたり、清潔感を気にする方には悩みどころ(+o+) 周りにはファンデーションで…

マイクロビオティックって聞いたことありますか？？ 何でも、穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する考え方だそうです！！ この考えは、地産地消にも貢献しそう…

ここ最近、鍋の定番スープとなってきている「豆乳」！ 豆乳は大豆由来なので、良質なたんぱく質、大豆イソフラボン、ビタミン類等が豊富なんですよね(*´▽｀*) 嬉しいことに、豆乳に含まれている栄養素は過熱による分解が少ないそうです！！ つまり、スープま…

水を一日1.5～2.0ℓ 飲むと身体にかなり良いらしいですね～(*´▽｀*) 先ずは満腹感！ 通辯にもいいようですね！ そして、お肌にも(=ﾟωﾟ)ﾉ

最近はマスクをして歩いてる人や仕事している人も増えましたね(*^^*)単に予防でしている方も多いと思いますが、実はマスクの使い方をきちんとしたら美容効果があるそうです☆その1♪マスクは一度使って外したら使わない！外側よりも内側のほうが菌が多いので、…

職場で短時間の昼寝を行うシエスタなるものを始めました♪世界中で実施されているシエスタは、午後に20分程度の睡眠をすることで生産性向上にも繋がることから人気が上がってます☆記憶力アップや健康管理にも繋がる、医学的にも文献のある内容なので、お時間…

最近知ったのですが、舌ってその人の健康状態を表しているそうですね('Д') 舌は内臓の鏡と言われることも！ 30秒程度でチェックできるので、ご自身の体調のバロメーターチェックにいかがでしょうか？(=ﾟωﾟ)ﾉ

最近お友達から「肌ツヤがよくなった！」と言われます(嬉)実は去年の夏までは洗顔料やお湯を顔にこれでもか！！と直接つけて洗っていたのですが、お肌ケアに詳しい人に聞いたら「自分の肌を痛めることは、いますぐやめなさい」といわれたことがきっかけで変…

こんにゃくが健康に良いと言うのは今は常識みたいですねー（≧∇≦） こんにゃくは約90%以上が水分でカロリーは100gで5kcal!! 何と豆腐と比べてもカロリーは約1/2（≧∇≦） そして、乾燥肌の保護や保湿に効果があるセラミドがたっぷりなんですね〜(^O^) セラミド…

何でも睡眠には量と質があるそうな。。。 睡眠の質を上げる方法はいくつかあるそうですが、今回は安眠促進の動画です(*´▽｀*) 動画と言っても、耳から音を流す感じになります♪ α派を耳から入れることになるようで、色々な効果が期待されているみたいです('Д')…

こんにちは♪washing-face’s diaryを最近になって共同で書き始めた者です♪この前聞いた話なのですが・・・人は睡眠時間を7時間はとった方が良いみたいですー！！4.5時間や6時間が最適という噂も聞きますが、ぐっすり頭を休めてリラックスすることで、体調管理…

「顔に雑巾を乗せる(´Д` )？？ そんなことやるわけないでしょ！！」 って声が聞こえてきそうですが、 【あること】を忘れると、顔に雑巾を乗せて寝るのと同じ効果があるそうです(^_^;) 何を忘れるとそうなるかっていうと、 【寝る間にメイクを落とす】ってこ…

寝る前にLINEが来ると、ついつい見てしまいます。 これによって体内でどんな現象が起こるかご存知ですか？ 実は、スマホのブルーライトがお肌の大敵なんです( ；∀；) ブルーライトを浴びた瞬間、 「朝だーーーーー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／」 と体内が勘違いし…

酔っ払った状態で寝るのって気持ちが良いですよね？( ^ω^ ) 実は、ここに美肌の落とし穴があります。 確かに寝る瞬間は、 ・アルコールはリラックス効果があるので気持ちよく眠れる ・体温が下がるので深い眠りに入れる なので僕も気持ち良い物だと思ってま…