お肌は食生活から♪

今の時代たくさんすてきなものがありますよね♪

フレグランス・美容液・美容グッズなどなど。。。

素敵なグッズを利用するのはとても大切♪

そんな中でも『内的美容』考え見てはいかがでしょう♪

食生活が大切ですね。。。

魚を中心に食物繊維を取り入れるといいらしいですね♪♪

でも、お肉も取らないと、表情が乏しくなるとか。。。

やっばりバランスのいい食事をとることがとってもいい顔を作り、

表情が豊かになると、おっしゃっていました♪

きれいな美肌とともに素敵な表情創りしてきましょう♪