肌のタイプは水分と皮脂の量によって４つのタイプに分類されます。 《皮脂の量が多いオイリー肌（脂性肌）》 皮脂が分泌する量には個人差があり、何らかの原因で皮脂の量が多い人の肌質はオイリー肌になります。 皮脂は汗と同じように思われることもあります…

ホルモンバランスの乱れは皮脂の分泌を促進させます。 日頃は顔の皮脂が気にならなくても、生理前になると顔に脂がノリやすく、吹き出物などの肌トラブルを経験したことがある人も多いのでは？ それは生理開始日前の約２週間あたりから、排卵をきっかけに女…

皮脂の分泌を引き起こす食品を多く食べているとオイリー肌になります。 皮脂には、皮脂腺が血液の糖分から作りだす皮脂と、血液に含まれる中性脂肪を材料に作り出される皮脂があります。 中性脂肪を含む食品を多く食べることは、皮脂の分泌を盛んにする原因…

スキンケア方法は年代によって違いますが、間違ったスキンケアを続けていると皮脂の分泌は過剰になります。 皮脂は皮脂腺から分泌されており、皮脂腺は思春期になると性ホルモンに刺激されて活発となり、皮脂の分泌も盛んになります。 20~30歳代では皮脂の分…

乾燥肌の方は、元々肌が乾燥しやすい状態にあるため、洗顔料を使用することで他の肌質の方よりも肌に本来必要な油分が落ちやすくなってしまいます。 天然保湿成分や細胞間脂質など、肌を守るための成分を肌にキープしておきたい場合は、あえて洗顔料を使用せ…

最後のポイントになります☆ これであなたも洗顔マスター！ 《タオルでのふき取り時にもこすらない》 洗顔後、タオルで水気を拭き取る時にも、ゴシゴシこするのは禁物です。 タオルの繊維による摩擦は、肌にとっても大きな負担になりますので、タオルは肌に軽…

人から見たお肌の印象って間違いなく心に秘めている自信や確信ってでると思います*\(^o^)/* 素敵なお肌している人で暗かったり、ネガティブだったり、怒ってたりする人だったり、マイナス思考な人ってまず見たことないです（≧∇≦） 顔つきで見るところもある…

ポイント！！ 《洗顔にかける時間は１分程度》 洗顔は使用する洗顔料にもよりますが基本は１分、長くても２分程度で終わらせるようにしましょう。 ヘアケアのトリートメントを行う際には、成分が髪に浸透するまで数分間置いておくことがありますが、洗顔での…

今回も２つづつ書いていきますね！ 早速、ポイントをご紹介！ 《洗顔料に水を加えて良く泡立てる》 洗顔料は、水で薄めて使用した時に肌の汚れを最も効率的に落とせるように作られています！ 泡だてネットなどを使うと、水なしでモコモコの泡が作れることも…

やっと正しい洗顔の８つのポイントをご紹介していきます 実践することで、不要な汚れをきっちり落としつつ、なるべく余計なダメージを与えることなく洗い上げる、肌に優しい洗顔を行うことができます！ ２つづつご紹介！ 《ぬるま湯を使う》 肌の汚れを効果…