野菜やフルーツを使ったパック①

野菜やフルーツは美容には欠かせない食材ですよね。美容のためにも意識して食べている方も多いのではないでしょうか。
いろいろなビタミンがたくさん詰まっていますし、食物繊維も豊富に含まれていますから腸内環境も整えてくれて、便秘の解消にもつながります。
美肌には必要な野菜とフルーツ。

この野菜やフルーツは食べるばかりではなく、スキンケアとしても使われるってご存知でしたか？
キュウリパックなど試してみたことはなくても、知っている人は多いかもしれません。それ以外にもたくさんあるんです！

こちらではクレンジングや角質・毛穴ケアに特化して、その方法もあわせてご紹介♪

◆リンゴパックで角質ケア
ピーリングをする時に使うピーリング剤には、フルーツ酸が配合されています。これによって余分な角質やザラつき・ゴワつきを取り除き、新陳代謝を高めてくれる効果があります♪

すると肌がツルツルして、肌のトーンも明るくなり透明感が引き出されます。くすみが取れるからですね。♪

一番嬉しい期待できる効果はターンオーバーが正常になることですね（≧∇≦）

リンゴにもこのフルーツ酸が含まれています！！
天然素材のリンゴなら肌にも優しいので、刺激も少ないでしょう。

リンゴパックの方法はリンゴをすりおろして顔に乗せます。15～20分ほどしたら、よく洗い流して保湿美容液を塗りましょう。

ぜひ一度チャレンジしてみてください♪