肌の乾燥を招く主な原因☆彡

原因①洗顔料・クレンジング料が肌の状態に合っていない

たとえば日焼け止めしか塗っていない状態で、しっかりメイクを落とすタイプのクレンジング料を使い続けていると、肌に必要な油分まで洗い落としてしまい、肌が乾燥しやすくなることも考えられます。

その日のメイクや肌の状態に合わせ、クレンジング料や洗顔料を使い分けるようにしましょう。

原因②不適切なスキンケアをしている

さっぱりとした感覚が欲しいからと言って、1日に何回も洗顔をするなどの不適切なスキンケアを続けていると、肌を保護するために必要な皮脂を洗い落としてしまうこともあるといわれています。
他には、熱すぎるお湯で洗ったりシャワーをそのまま顔にあてたり、余計な力でごしごしこするなどの行為が、肌に負担を与えうるスキンケアの一例としてあげられるでしょう。

また、肌が乾燥しやすい方にとって、保湿のお手入れはとても重要です。化粧水や乳液、クリームで保湿成分が配合されたアイテムを使い、肌にうるおいを与えましょう。

自分の肌との相性を確かめたい場合は、本品の購入前にトライアルを利用するのもおすすめです。

原因③加齢にともなう肌環境の変化

年齢を重ねると肌リズムが乱れやすくなったり、若い肌よりも皮脂量が減ってしまうため、肌が乾燥しやすくなる傾向にあるといわれています。

原因④生活習慣の乱れ

寝不足や偏った食事をしてしまったときに、肌の調子が悪くなったと感じた経験のある方も多いのでないでしょうか。栄養バランスのとれた食事や、質のよい充分な睡眠などを軽視した生活習慣の乱れが、乾燥やニキビなどの肌悩みを招く原因になることもあるといわれています。

肌のためでなくすこやかな身体をサポートするためにも、健康的な生活を送ることを重視し、できることから改善してみましょう。