朝のクレンジング
実は朝もクレンジングが必要だってご存知ですか？
肌は20時から深夜2時の睡眠をとっている間に非常に活性化され、新陳代謝が活発になります。
そのため、朝起きたときの顔の表面は、ターンオーバーによって排出された余計な皮脂が浮いている状態です！
起きたらまず、丁寧にクレンジングをしてあげましょう。
私はオイルクレンジングを使っていますが、よく手になじませて、小さな泡で白くなってから顔に載せます。
このとき、擦ったりはせず、オイルは顔に置くだけにするよう心がけてください！
これにより浮いた汚れを今度は洗顔で落としてあげましょう♪
眠っている間に生まれ変わった肌をしっかりといたわってあげる意識を忘れずに！
汚れを落とした状態で、しっかりと化粧水や乳液で肌の水分補給をしてあげてください。
朝はなるべく時間を短縮したいところですが、化粧のノリが断然違います♪
肌にとって健康な生活を送ることで、ファンデーションがいらなくなれば、最終的には
化粧の大幅な時間短縮につながりますので、ぜひお試しください♪
