ヨーグルトパック♪④応用編

ヨーグルトパックのベースをマスター！

ではステップアップして、応用編♪o(^o^)o

美肌効果のある他のお手軽な食材などを混ぜてさらに効果も上げちゃおう！

お肌の悩み別に、おすすめ材料を紹介♪

●乾燥が気になる方に♪

　はちみつ・オリーブオイル

⑴はちみつ

はちみつには活性化酸素を除去して細胞の酸化を防ぐビタミン類が豊富に含まれ、代謝を良くして肌荒れを改善する効果があるビタミンB群を特に多く含んでいます٩( 'ω' )و

⑵オリーブオイル

オレイン酸や脂肪酸が膜を作り皮膚を乾燥などの刺激から守る役割をします(´∀｀*)

●毛穴のつまり・くすみが気になる方に♪

塩

角質に詰まった汚れを落とすために塩のスクラブ効果を利用♪

血行を良くする効果もあるので、代謝を上げて発汗を促す効果やくすみ除去も期待できます♪

塩ひとつまみをパックに加えるだけ٩( ᐛ )و

きな粉

肌のハリがなくなる、シワが増えるなどの原因は女性ホルモンの減少が一つと言われます。

きな粉に含まれる大豆イソフラボンは、この女性ホルモンと非常に似た働きをしてくれると言われており、抗酸化作用もありますo(^o^)o

ヨーグルトパックの小麦粉の分量を少しきな粉に変えるだけ♪

悩みに合わせて色々試してみてください＼(^o^)／