クレイセラピー

泥パックってそもそも起源ってどこからなんだろうと思ったのですが、

調べてもよくわかりませんでした(´・ω・`)

ただ、泥パックってクレイセラピーの一種らしいですね。

日本だと外用が一般的ですが、海外だと内用もあるみたいです。

・・・内用ってつまり食べるってことなんですが、大丈夫なんですかね？

食物繊維と同じで腸でも整えてくれるのでしょうか？